こんにちは！トレーナーの北村です😊
今日は最近お客様からいただくお声について話したいと思います♪
ずばり｢私･僕ってこれが苦手だったんだ😳｣
こんなお声を最近よくいただきます！
分かっているようで意外と理解していない自分の身体、やはり自分ではそれが【あたりまえ】になっているので、身体の歪み･できない動きがあってもそれが｢普通｣、｢みんなできないでしょ？｣そう思っている方が大半だと思います。
実際になぜ歪み、なぜ出来ないのかを説明すると納得され、できるようになった時にはもの凄く喜んで帰られます😆
パーソナルトレーニングでは、そんな知らなかった自分を知れる良い機会だと思います！
現在パーソナルトレーニング無料体験を実施しておりますので、ぜひこの感動を体験してみてください✨️
