こんにちは😃マジェスドーレの岡田です！ 本日は皆様が眠気覚ましや普段飲まれるブラックコーヒーがダイエット効果があるかのお話です！ ブラックコーヒーは、砂糖やミルクを入れない為カロリーが抑えられます！コーヒーには「カフェイン」や「クロロゲン酸」といった脂肪燃焼効果が期待できる成分が含まれています。 とくにブラックコーヒーを飲むことはダイエットに効果的と言われてます！ 皆様もブラックコーヒーを日常的に飲むようにしましょう！
