お疲れ様です！
マジェスドーレの岡田です✨写真の許可済みです。
本日は私が半年間見てるお客様ですが、お仕事も休みなく週2回パーソナルトレーニングやご自宅での食事管理や自主トレなど無理なく行っていただき、半年間で筋肉量➕3.7ｋｇと体脂肪率➖7.4ｋｇ落とすことが出来ました！
お客様には頑張っていただき体重の変化や体脂肪率が一時期戻った際もありましたがモチベーションをたもちながら無事にボディメイクを行なっていただきました！もちろん体重の変動も大事ですが、内臓脂肪や体脂肪りのを減らしていきながら無理なく楽しみながらボディメイクを行なって頂いてます！
お客様の親御さんからの嬉しい身体の変化のお話や周りの方からの変わったとゆうモチベーションになったとおっしゃっられて、以前のパーソナルジムはキツく効果が出なくて辞めてしまいましたが「今は楽しく続けられてます」と嬉しいお言葉をいただきました！
皆様も仕事やプライベートが忙しかったり、ジムでの身体の変化が出ていなくてもどこかの変化を見てモチベーションを持ってみてください！
運動のやり方や自分の身体の姿勢や食事内容を教えてほしいなどありましたら是非パーソナルトレーニング無料体験60分受けてみてください！
皆様のご来店お待ちしてます！
「初回トレーニング時」
「半年後」
